Решението да имате плосък корем - списание Cosmopolitan
Убихте се, опитвайки хиляди диети, за да губите мазнини, но нищо! Опитайте алкално и приветствайте тялото на мечтите си
Виктория Бекъм, Миранда Кер, Кирстен Дънст, Дженифър Анистън и Сиена Милър са някои от известните личности, които обичат този хранителен режим, но повече от диета става въпрос за промяна на навиците, които ще ви донесат? като следствие, велико тяло!
Но ползите не се виждат само на фигурата: „Вътре има и трансформации, тъй като консумацията на алкални храни, освен че контролира теглото, подобрява здравето“, обяснява нутрио „Лога Розали“ на Варгас.
Книгата Честно казано Здравословно, от диетолога Вики Еджсън и готвача Наташа Корет, се превърна в нещо като алкална библейска библия, която казва, че тайната не е в преброяването на калориите, а в балансирането на нивата на рН на кръвта с една степен алкално по-голямо от 7 (идеално 7.4), брой, в който тялото работи правилно.
Как да го постигна? Ще трябва да премахнете много киселинни вещества, тъй като това е така. всички органи на тялото ви ще работят по-добре. Ще покаже ли това шоу? в черния дроб, бъбреците, белите дробове, а също и в блясъка на кожата ви, какво ще ви направи? чувствайте се и изглеждайте по-млади и по-красиви.
И тъй като бактериите и вирусите се размножават в кисела среда, тялото по природа се опитва да атакува тази киселинност, сякаш е токсин, така че натрупва мазнини, за да се предпази.
Все още се съмнявате в ползите от него? Дори раковите клетки не могат да се разпространяват в алкални пространства, но могат. в? киселини.
НЕ ВЗЕМЕТЕ ТОПКИ!
Реалността на тази диета е, че не става дума толкова за план за отслабване, а за елиминиране на вредните вещества от тялото.
?Отслабвате благодарение на храни, които произвеждат алкалност, като зеленчуци и някои плодове. Алкохолът и много малко животински мазнини не са включени, което в комбинация води до загуба на тегло.