Решаване на вашите съмнения относно асистирана репродукция Асистирана репродукция - Екип на Хуана Креспо
Решаване на вашите съмнения относно асистирана репродукция
Преди няколко седмици ви насърчихме чрез социалните мрежи да ни изпратите онези въпроси, които най-много ви интересуваха.
В тази публикация се опитваме да разрешим въпросите, които ни зададохте:
ПРЕПОРЪКИ ЗА ДИЕТА ЗА ЕНДОМЕТРИОЗА
Наранявания от ендометриоза те причиняват възпаление, което освен болка активира имунната система чрез активиране на цитокини. Цитокините са свързани със синдрома на хроничната умора, така че много пациенти с ендометриоза те често имат и умора или умора. Когато избира диета, пациентът трябва да избере тези храни, които дават енергия, които са антиоксиданти и противовъзпалителни средства, които помагат за чревния транзит и които не стимулират естрогените.
Говорим за храни с висока енергийна мощност, но с ниско съдържание на мазнини.
От друга страна, употребата на пробиотици е силно препоръчителна при пациенти с ендометриоза тъй като помага за възстановяване на вагиналната бактериална екосистема, ендометриума, червата и др.
Препоръчителни храни
- Пробиотици
- Храни, богати на Омега 3 (риби като сьомга, сардини или аншоа)
- Богати на желязо храни (яйца, риба и някои листни зеленчуци), особено при жени с постоянно и обилно кървене.
- Храни с високо съдържание на фибри (сурови или печени ядки и бобови растения), за да помогнат на тракта, но също така и за елиминиране на излишния естроген.
- Зеленчуци, богати на витамини (зеле, броколи, кълнове)
- Диета без глутен и без лактоза
Не се препоръчват храни
Много е важно да се избягват храни, които до известна степен могат да причинят някакъв вид възпаление като:
- Червено месо и колбаси
- Мазни млечни продукти (сирена, пълномаслено мляко и др.)
- Преработени храни (сладкиши, рафинирани захари, меса и готови ястия)
- Излишък от брашно и глутен (очукан и паниран)
- Кофеин, излишък от теин, сладки напитки, приготвени сокове)
- Алкохол
СЛЕД РОЖДАНЕТО В VITRO, КОЛКО ДА СЕ ИЗМОЖЕ ДА СЕ ЗАМРАЗИ?
В много случаи при лечение на Асистирана репродукция на ин витро оплождане или от даряване на яйца генерират се повече ембриони, които са замразени или витрифицирани за бъдещи братя и сестри. В случай, че няма останали ембриони, трябва да се започне нов цикъл или лечение с асистирана репродукция.
Като цяло, нов цикъл може да започне 4 месеца след раждането. В случай на кърмене се препоръчва да дойдете в клиниката след първото правило, след като то приключи.
КАКВИ ХРАНИ/НАВИКОВЕ СЕ ПРЕПОРЪЧВАТ ДА НОСИТЕ ПРЕД УСЛУГА ЗА РЕПРОДУКЦИЯ
Преди започване на лечение се препоръчва:
- Нулев тютюн. Тютюнът е много вреден за всичко, но е и враг на женското и мъжкото плодородие
- Умерена консумация на алкохол, по-скоро спорадична
- Поддържането на добър ИТМ (индекс на телесна маса) ще ни помогне не само да подобрим резултата по време на фазата на стимулиране, но и да подобрим прогнозата за имплантиране на ембриона и по време на бременност.
- Диета, богата на антиоксиданти, с ниско съдържание на мазнини и на преработени храни
- Упражнение. Упражненията ни помагат психологически, намалявайки стреса и безпокойството по време на лечението, но помагат и на цялото ни тяло. Трябва да се избягват упражнения с висока интензивност, особено във фазата на стимулиране.