Рентгенова снимка на
- Сред основните му съставки е захарта, 2 чаени лъжички на контейнер.
- Съдържа карагенан, добавка с вредно въздействие върху здравето.
- Рекламира се като „алтернатива на киселото мляко“, но съдържа добавена захар и мазнини.
8 юни 2020 г. Разгледайте нашия продукт рентгенови лъчи: прости, кратки и документирани.
Бадемов йоплайт, ферментирала бадемова храна с пробиотици (145 грама):
Захари:
Всеки контейнер от 145 грама (g) съдържа 11,5 g захар, което се равнява на малко над 2 супени лъжици захар, което покрива 23% от поносимата горна граница на консумация на добавена захар за възрастен, според предложението на Световната здравна организация (КОЙ). За случая на дете той представлява 29% от максимално поносимия за цял ден. 1
Един контейнер с половин чаша покрива около една четвърт от максимално допустимите захари за цял ден.
Количеството добавена захар, присъстващо в продукта, е голямо, особено ако вземем предвид, че порцията е малка (половин чаша).
Консумацията на захари чрез продукти, които се наричат „здравословни“, представлява още по-голям риск, тъй като потребителят може да се довери, че консумира „здравословна храна“, когато всъщност не.
Това количество захар в толкова малка порция може да има отрицателно метаболитно въздействие при пациент с диабет.
Натрий:
Той съдържа 80 милиграма (mg) натрий на порция, което покрива 4% от общия препоръчителен натрий за възрастен за един ден. В случай на дете, това би покрило 5,3% от тази препоръка.
Енергия:
Всяка порция от половин чаша осигурява 157 калории.
Според препоръките за прием на хранителни вещества за мексиканското население, където средната дневна консумация е 2000 калории при възрастни и 1579 калории при деца, 2 този продукт покрива 7,9% от енергийните нужди на възрастен и 10% от калориите, необходими за дете.
Грес:
Съдържа 7,3 g обща мазнина, от които 2,9 g наситени мазнини.
Това покрива 17% от общите калории, което го прави продукт с високо съдържание на наситени мазнини, тъй като надвишава препоръката от 10%.
Поразително е, че това не е храна, получена от мляко, която поради своите характеристики би могла да съдържа по-голямо количество наситени мазнини, а че това е храна от растителен произход, което показва, че наситените мазнини не са типични за продукта, но бяха добавени предимно. Това се отразява чрез споменаване на добавянето на кокосово масло като съставка в бадемовата основа.
Състав:
Стабилизирана бадемова основа (вода, бадем, кокосово масло, карагенан, пектин), захар, модифицирано нишесте, грахов протеин, култури и пробиотични култури.
Съдържа 10 съставки. Захарта се откроява, в допълнение към карагенана като съставка в бадемовата основа, която е свързана със стомашни проблеми.