Рецепти за приготвяне по време на карантина на коронавирус
Рецепти
Предвид риска от възможна карантина поради коронавирус, това са най-добрите рецепти за готвене със съставки и нетрайни храни.
The коронавирус криза засяга различни области от живота ни. Италия изолира 16 милиона души, за да се опита да ограничи разпространението на вируса, а броят на засегнатите и починалите преди десет дни е същият като този в Испания днес.
Преди него риск същата тази изолация в Испания в рамките на няколко дни, за да се избегне насищането на болниците, в КУХНИ подготвихме ръководство за рецепти със съставки и нетрайни храни така че можете да готвите по време на евентуална карантина на коронавирус.
Ако ще трябва да останем вкъщи със затворени фирми и магазини, можем поне да го направим, като се храним добре.
Първо, напълнете килера правилно
И то е, че ако няма да можем да напуснем къщата за няколко седмици или се случи, че магазините трябва да се затворят, трябва да бъдем много внимателни при закупуването на консумативи и за това сме ви оставили няколко съвета, обясняващи кои са най-добрите храни, които можем да изберем, за да преминем карантината, без да спираме да се храним добре.
И за да можете да видите, че с добър фон на килера можете да готвите много вкусни неща, без да се налага да пазарувате често, ние предлагаме поредица от рецепти, с които ще смучете пръстите си
Картофи, буркани с варени бобови растения и колбаси са едни от храните, които продължават дълго време, без да се развалят, с тях можете да приготвите ястия с лъжица като тази бърза фалшива яхния от боб, утешаваща като нея сама. Ако предпочитате версия, направена със сушени бобови растения, можете също да разгледате тази яхния от боб, която се прави в бавна печка.
В същия дух тези къри от нахут, направени с нахут от гърне, са истински порок. Ако ги придружавате с бял ориз, имате смес от бобови растения + зърнени храни, която съдържа протеини с висока биологична стойност, така че те биха ви послужили за пълноценно хранене. Ако предпочитате сух нахут, защото вече не можете да живеете без CrockPot, можете също да ги направите, като следвате тази рецепта от нахут Chana Masala.