Рецепти за царевица CocinaDelirante

От: Лора Себалос

Рецепти царевица

Прясна царевица, известна в Мексико като елоте, е вкусна съставка, идеална за приготвяне на ястия от супи до десерти.

Но той не само е богат, но и е много хранителен, тъй като осигурява витамини, калций, доброкачествени въглехидрати и енергия (100 грама съдържат 350 калории, приблизително).

Предлагаме ви да го включите в ежедневната си диета с тези вкусни рецепти, които ще очароват семейството ви.

Царевичен крем

Вие ще искате да повторите ястие с този блудкав царевичен крем.