Как да подобрите своя хипотиреоидизъм - Марта Мато
Какво съжаление ...
Може би това е най-характерното за човек с хипотиреоидизъм: умора. Те са склонни да трупат килограми, които не могат да свалят по никакъв начин, изтощени са и преди всичко чувстват, че са загубили контрол.
Ако това е вашият случай, може би Вашият лекар е предписал Euthyrox, но метаболизмът Ви не е напълно регулиран. Това е нещо често срещано и го пиша с удебелен шрифт, за да можете да получите съобщението: дори ако приемате лекарства, ако не правите нищо друго, вашият хипотиреоидизъм няма да се подобри. Ще продължите да се чувствате уморени, зле, ще наддавате на тегло ... и единственото медицинско решение ще бъде увеличаването на дозата на Euthyrox, когато излезе извън контрол.
Моят опит
Както повечето мои статии, целта и на тази е да ви мотивира, овласти и насърчи да направите нещо. Защото има толкова много за вършене.
Моят опит на практика ми показва, че когато вземете активна част от лечението, подобренията са невероятни. Очевидно ще бъде ролята на лекаря да елиминира или намали дозата на Euthyrox, тъй като маркерите се подобряват.
Това са точките, основани на доказателства и широко проверени в моята практика, които трябва да се вземат предвид при хипотиреоидизъм:
1- Диета с високо съдържание на захари, сол, преработени и хидрогенирани мазнини произвежда промяна на микробиотата, дисбаланс на имунната система и в крайна сметка развитие на автоимунни заболявания.