Рецепта за салата от моркови с ананас без калорични подсладители и заместители на захарта
Съставки
За дресинга:
12 пакета подсладител SPLENDA® със стевия
1/3 чаша обикновено гръцко кисело мляко
1/4 чаша майонеза
1/2 чаена лъжичка сол
За салатата:
4 чаши моркови, настъргани
2/3 чаша ананас натрошен, отцеден
1/2 чаша стафиди
Хранителна информация на порция
Размер на сервиране: 1/2 чаша салата
| Калории | 110 |
| Общо мазнини | 6 g |
| Наситените мазнини | 1 g |
| Холестерол | 5mg |
| Натрий | 220mg |
| Общо въглехидрати | 25 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| Захари | 4 g |
| Протеин | 2 g |
Инструкции
За да направите дресинга:
- В малка купа смесете всички съставки заедно.
За да направите салатата:
- В голяма купа комбинирайте моркови, ананас, стафиди и дресинг; лента за палто.
- Приберете в хладилника за 1 час и сервирайте.
Направено с
SPLENDA® Стевия подсладител, пакети
Хранителна информация на порция
Размер на сервиране: 1/2 чаша салата