Рецепта за пилешки крилца без калоричен подсладител и заместител на захар Фурна за гланц

Съставки

3 супени лъжици масло

1 супена лъжица смлян чесън

1/4 чаша SPLENDA® захарен микс

1/4 чаша лют сос

1/4 чаша доматен сос

2 супени лъжици соев сос

1 супена лъжица ябълков оцет

1/4 чаена лъжичка течен дим

1/4 чаена лъжичка лют червен пипер

1 1/2 паунда пилешки крилца, нарязани на 3 парчета, изхвърлете върховете

Размер на сервиране: 2 крила

Загрейте фурната до 375 ° f. Напръскайте лист за печене със спрей за готвене.
В тенджера на умерен огън; Добавете маслото и загрейте, за да се разтопи. Добавете чесъна и гответе 1 минута. Добавете останалите съставки (с изключение на пилешките крилца). Оставете да къкри, след това свалете от огъня и оставете да се охлади.
В купа смесете пилешките крилца и соса, като разбърквате под прикритие. Разстелете пилешките крилца в един слой върху подготвения лист за печене.
Печете 30 минути или докато соковете се избистрят, когато пилето се тества с нож PARING.