Рецепта за ориз от пъстърва за бебета

Съставки

Подготовка

1. Почистване на рибата.
2. Парете го за 15 минути.
3. Прекарайте го през кухненския робот.
4. Оставете зеленчуковия бульон да заври.
5. Добавете сметаната от ориз.
6. Гответе и подправяйте с олио.

Кога да въведете пъстърва в диетата на детето си

Пъстървата е една от първите риби, които могат да бъдат включени в рецептите за готвене за деца. Пюретата на база пъстърва могат да бъдат въведени в диетата на детето около седмия или осмия месец от живота, докато парената пъстърва, обезкостена и внимателно настъргана (идеално е да я прокарате през мелницата за храна) може да обогати менюто на най-малките от осмия или деветия месец, само поръсена с нишка зехтин.

---