Рецепта за лимонено суфле

Внимание: Диетите за хора с диабет не са „за всички с диабет“. Диетичните нужди на всеки човек са различни. Това варира в зависимост от вашия пол, възраст, ниво на физическа активност, височина, тегло и лекарства. Потърсете съвет от регистриран диетолог, който може да ви помогне да разработите индивидуален план за хранене, който да отговори на всички ваши уникални нужди.

С това казано, всеки план за хранене отговаря на общите критерии, които ще работят за повечето хора с диабет тип 2 и тип 1.

Предвид гореизложеното, предлагаме следните рецепти, които ще ви помогнат да промените менюто си според вида диета, която трябва да следвате.

Рецепта за лимонено суфле

За да направите лимонено суфле, ще ви трябва:

Състав:

3 яйца;
3 супени лъжици Стевия;
Кора и сок от 2 големи лимона;
15 г желатин;
4 супени лъжици гореща вода;
300 мл двоен крем или сметана;