Рецепта за юфка Ширатаки

Китайска оризова юфка със сос от риба тон, спанак и домат, като основни съставки. Юфката Shirataki е подходяща за диети.

рецепта юфка

Съставки за рецептата за юфка Ширатаки

    300 гр. китайска юфка 300 гр. риба тон 400 гр. спанак 12 чери домати Масло магданоз Чесън сол

Как да си направим рецепта с юфка ширатаки?

Китайските юфка, които ще използваме за рецептата за юфка ширатаки, се правят бързо. Поставяме съд на огъня с вода и когато започне да кипи, махаме от огъня, добавяме тестените изделия и ги оставяме за около 7 минути вътре, без огън, с остатъчната топлина. След това ги отцеждаме и юфката ширатаки вече ще бъде сготвена.