Рецепта от тиквен крем за бебета и деца
Детски рецепти за готвене с деца на Хелоуин
Тиквата е зеленчук, широко използван в бебешки пюрета. Може да се консумира през цялата година и има много малко калории. Той е антиоксидантна храна и има свойства да укрепва защитните сили, така че е много добър в диетата на деца и бебета.
Здравето и благосъстоянието на децата зависи от храната. Родителите и възпитателите трябва да предадат на детето идеята, че храната не се играе, защото здравето ни зависи от нея и ние трябва да придадем на храната значението, което тя заслужава.
Съставки
- тиква, 700 грама
- среден лук, 1 единица
- зеленчуков бульон, 4 чаши
- тежка сметана, 1/2 чаша
- масло, 60 грама
- смлян бял пипер, 1 щипка
- морска сол, на вкус
Съвет: За да представите крема и да изглежда привлекателно, направете рисунка с малко течен крем. Децата ще обичат, ако сложите малки очи и уста върху тях.