Реал Мадрид С Конте, няма повече паста, пица, сладолед и шоколад

Една от маниите на Антонио Конте това е диетата на неговите футболисти. Във фасетата, в която треньорът на Лече той контролира тези храни, които той смята за вредни, когато става въпрос за диетата на елитен спортист.

конте

Той също е бивш играч Тиберио Анкора, личен треньор, придружава Конте от сцената му в Бари, минавам Бергамо, Сиена, Ювентус, италианския отбор и в Челси, където той постави играчите на диета.

С Конте тестени изделия са използвани по време на хранене, максимум една чиния спагети от брашно от канут и никога не се комбинират с хляб (почти забранено). Плодове, никога след хранене.

Забранена е пица (почти кощунство в Италия), сладкиши, шоколад, чипс, сладолед, шоколад, сладки напитки. В храната им винаги има зеленчуци и играчите по-добре, ако закусват и обядват заедно, за да контролират дали „зоновата диета“ е изпълнена: 40-30-30.

Направете диетата Зона твърде лесно. Просто трябва да комбинирате въглехидрати, протеини и мазнини в съотношение 40-30-30. Има два метода за измерване: блоковият и визуалният, нещо, което е много ясно Конте.

Манията за балансирана диета се проявява в семейството. Неговия брат Даниеле отвори в Торино "Една концептуална лента на Apple ’, вегетарианец, много посещаван от играчите на Ювентус.

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

  • Контакт
  • Помогне
  • Правно предупреждение
  • Политика за бисквитки
  • Политика за поверителност
  • Актуализиране на съгласието