Съвети за преодоляване на епизод на гастрит
Избягването на стрес, спазването на подходяща диета и без някои лекарства са основни мерки
Обикновено епизод от точен или остър гастрит Не е по-сериозно, но изисква поредица от специфични грижи, за да се предотврати хронифицирането на това състояние.

Според испанското общество по вътрешни болести (@Sociedad_SEMI) гастритът е заболяване, което включва възпаление на стомашната лигавица по някаква конкретна причина. Вещества, които могат да дразнят, като пикантността на някои храни или алкохолни напитки; Вредните навици като тютюн, вирусни или бактериални инфекции (helicobacter pory), киселини или рефлукс на жлъчката са някои от факторите, които могат да го предизвикат. Появата му може да бъде свързана и с епизоди на силен стрес, с приемане на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) или дори да е резултат от някакъв вид операция.
Какво да правите, ако страдате от гастрит?
Коремна болка, гадене, повръщане, газове ... са често срещани симптоми на гастрит, които в повечето случаи ще изчезнат с прости мерки като: