Ползите от тиквените здравни новини в

Неговите каротеноиди помагат за предотвратяване на хипертония, задържане на течности и подобряват функционирането на ретината.

ползите

Консумация на тиква, благодарение на ниското си съдържание на натрий, той може да помогне предотвратяват появата на хронични заболявания като хипертония, избягвайте задържането на течности и поради съдържанието на каротеноиди, подобряване на функцията на ретината, както съобщава диетологът Валерия Гонсалес по повод честването на „Хелоуин“.

Също така, каротеноидите, които са отговорни за оранжевия цвят на тиквата, изпълняват антиоксидантни функции които са били свързани с ефектите на анти-стареене и превенция на рака, въпреки че в този случай членът на Saluspot също припомни, че няма храна, която сама по себе си да предотвратява туморите.

Ефекти от тиквата върху имунната система