Размразяване - Как да боравите, готвите и съхранявате бебешка храна

размразяване

Домашните бебешки храни са питателна и по-евтина алтернатива на готовите готови храни. За да съм сигурен, че храната е безопасна за вашето бебе, изпълних тези прости стъпки, за да избера, приготвя и съхранявам храна.

Най-важните точки са:

Започнете с качествени съставки. Най-добре е да използвате прясна храна, когато е възможно, но могат да се консумират и замразени или консервирани храни. Ако става въпрос за преработени плодове и зеленчуци, препоръчително е да изберете продукти без добавена захар.

Никога не използвайте следните продукти за хранене на бебето:
• Млечни продукти, произведени от сурово, непастьоризирано мляко (може да съдържат бактерии, които могат да причинят сериозно заболяване).
• Медът излага вашето бебе на висок риск от ботулизъм, много опасно заболяване.
• Храните в домашни опаковки като неправилно консервирани храни могат да съдържат опасни бактерии.
• Опакованите храни с изтекъл срок на годност или при отваряне отделят газ (когато не трябва) или мехурчета.
• Консервирани храни, ръждясали, подути или изтичащи.
• Храна от консерви или буркани без етикети.

Приготвяне на бебешка храна:
Тъй като бебетата са изложени на по-висок риск от хранителни заболявания, отколкото по-големите деца или възрастните, особено важно е да се следват внимателно тези указания:

1. Измийте ръцете си и измийте приборите, използвани за приготвяне на храна.