Разкрасете АЛКАЛНАТА ДИЕТА

Виктория Бекъм

17 коментара:

Aixxx Ще го пробвам . Имам операция за смяна на тазобедрената става и имам ужасна болка. Въпреки че едва ли мога да спортувам или да ходя от болки в продължение на 30 години, сякаш съм на 80😭😭 .
Оставил ли си я? Случвало ли ви се е да имате отново такива ужасни болки? 😚😚😚

Здравей Лора! Каква работа за бедрото ти. Кажете на терапевта си, че възнамерявате да го направите и за съвет. За мен мина много добре и това, което постигнах, не е загубено, като я оставя. Много съм щастлив! Благодарение на моя остеопат започвам да имам по-добро качество на живот и да се връщам към спорта с чувството, че мога да се развивам. Мислили ли сте да отидете на терапевтично плуване? Посъветвайте се, красива, че сте много млада. Малко целувка и много насърчение.

този коментар е изтрит от автора.

Здравейте, аз съм физиотерапевт, тази диета е супер добра, но проблемът е, че трябва да имате достатъчно време, за да сготвите всичко! Най-трудното нещо, което бих взел, е закуската! Когато цял ден сте далеч от дома е трудно. Как го направихте?

Здравей Инма! Истината е, че го приготвих навремето с цел да правя различни неща и да давам идеи в Instagram, но можете да приготвяте храна в кукли и да я приготвите, когато се приберете вкъщи. Всъщност най-лошите са закуските, тъй като с изключение на бадемовото мляко, което можете да вземете за миг, останалото трябва да бъде приготвено и ... да, трябва да ставате по-рано. Както и да е, мисля, че това са 15 дни усилия за брутална награда. Към днешна дата не съм загубил абсолютно нищо от постигнатото с тази диета: почти нямам болка и продължавам да спя на разтягане. Това е удивително! усилието си струва, наистина. Всичко най-хубаво.