Растителни кремове идеи за всеки вкус
Крем от тиквички, тиква, праз, морков, спанак, нахут, нежен боб. Ако търсите рецепти за зеленчукови кремове, сте намерили правилното място.
Актуализирано на 30 януари 2020 г., 08:47
Зеленчуковите кремове са едни от най-ценените ястия с лъжици, защото съставът им обикновено е здравословен и балансиран, те са много засищащи и тъй като могат да се ядат както топли, така и студени, те се вписват по всяко време на годината.
зеленчуков крем
Има безкрайни зеленчукови кремове, но ние обичаме този, защото смесва няколко от най-използваните зеленчуци за приготвяне на сметана (тиква, праз, морков, лук) заедно със зеленчуков бульон. Тъй като не сме сложили мляко или сирене, то е много леко. Освен че е вегетарианска, тя се вписва и като веганска рецепта, тъй като не съдържа никаква съставка от животински произход. Вижте рецептата стъпка по стъпка.
Крем от тиквички
Кремът от тиквички е една от звездите на зеленчуковите кремове. Правим го с картофи и ако го вкусите, не се съмняваме, че ще повторите. Разказваме ви всички трикове, за да го направите, и много идеи, за да извлечете максимума от него. Вижте рецептата стъпка по стъпка.
Лек крем от тиквички
Сега, ако търсите кремове или лесни, но и леки супи, трябва да опитате този лек крем от тиквички. Като заместихме обезмасленото мляко със сметаната и нискокалоричното сирене и отказахме от крутоните или други калорични битове, успяхме да намалим почти 300 калории! Вижте рецептата стъпка по стъпка.
Крем от тиква
Готови ли сте да се насладите на красотата? Ето рецептата за крема от тиква за цял живот с тиква, картофи, лук, малко сирене и нотка индийско орехче. Това е едно от ястията с лъжица, което винаги върви добре и почти всички го харесват. Вижте рецептата стъпка по стъпка.
Крем с тиква с нулеви мазнини
Имаме и лека версия на тиквения крем. Отделяйки сметаната или млечната сметана и сирене, които обикновено се слагат в повечето кремове, успяхме да намалим 120 калории нито повече, нито по-малко. И с едно докосване на къри му придаваме оригинален и изтънчен обрат. Вижте рецептата стъпка по стъпка.