Растителната диета може да помогне за контрол на астмата при пациентите
В допълнение, увеличаването на приема на плодове и зеленчуци, намаляването на консумацията на животински продукти и контрола на теглото може да медиира освобождаването на цитокини, увреждането на свободните радикали и имунните реакции, участващи в развитието и протичането на астмата. Това твърдят изследователите, подписали статия в Nutrition Reviews, която изследва научната литература, която подкрепя връзките между диетичните фактори и риска и контрола на астмата при деца и възрастни.
Астмата може да причини задух, задух, хрипове и кашлица поради стесняване и подуване на дихателните пътища. Освен това е важно да се отбележи с пълна готовност за разрастването на болестта Covid-19 по целия свят, че астмата може също да изложи хората на по-голям риск от сериозно заразяване с коронавирусната болест.
Намаляване на възпалението
Астмата е свързана с възпаление и е доказано, че диетите на растителна основа намаляват възпалението, което вече е определящ фактор на първо място. Освен това е доказано, че високото съдържание на фибри, антиоксиданти и флавоноиди, други маркери на растителна диета, подобряват и защитават белодробната функция. Приемът на храни с високо съдържание на мазнини е свързан с лоша белодробна функция и възпаление на дихателните пътища.