Растения, които не лекуват нищо особено

Адаптогенното растение е растение, което увеличава способността на организма да се справя с всякакъв вид стрес, независимо от неговия произход:

• Физическото.
• Умственият или интелектуалният.
• Тази, причинена от болест.
• Тази, причинена от важна промяна (преместване, пенсиониране, раздяла ...).
• Тази, генерирана от шум.
• Тази, причинена от замърсяване, наркотици и др. на клетъчно ниво.

Знам, че е трудно да повярвам в това едно растение може да ни помогне на всички тези нива, но истината е, че е така.

Създаването на „адаптогенната“ концепция се приписва на руския токсиколог Николай Лазарев през 1947 г. Лазарев тества ефектите на някои растения върху мъже, изложени на екстремни условия на живот в СССР, особено на миньорите от Източна Русия, и то само за няколко години установи, че редовната консумация на определени растения може да увеличи устойчивостта на организма към всякакъв вид стрес, независимо дали емоционален, психически или физически.

Хората, които консумират тези растения, например са по-малко засегнати от инфекциозни заболявания и клетъчно стареене.

Коригиращо и регулаторно действие

Но ползите от адаптогенните растения не спират дотук. Те също имат изненадваща регулаторна функция върху тялото, което му позволява:

• Повдигнете и спуснете кръвно налягане в зависимост от това дали е твърде ниско или твърде високо.
• Повдигнете или намалете телесна температура колкото е необходимо.
• Стимулирайте или успокойте нервна система.
• Направете победа или загуба килограма.

Следователно тези растения имат невероятната способност да помогнат на тялото да възстанови нормалното си, естествено и здравословно състояние.

Всъщност в традиционната китайска медицина понятието „адаптоген“ съществува под понятието „превъзходни тоници", Кои са веществата, които регулират различните функции на тялото, повишават енергията и насърчават цялостното здраве, дори ако не лекуват някакво специфично заболяване.

Растения нестандартни

Сега, разбира се, това са растения, които са малко необичайни.

От стотиците хиляди изследвани растителни видове, само малка част се считат за адаптогенни. Сред тях са:

• The Женшен Panax, по-известен просто като "женшен" (терминът "panax"Означава" онова, което лекува всичко "на гръцки и всъщност същият корен може да се види в думата" панацея ").
• Елеутерококи (Eleutherococcus senticosus), наричан още „сибирски женшен“. (1)
• Родиола (Rhodiola rosea).
• Астрагал (Astragalus membranaceus или Astragalus propinquus).
• Лапачото (Tabebuia adenophila), дърво, типично за Южна Америка.
• И Schisandra chinensis или "зрънце от петте вкуса".

Въпреки това, това не е официален списък и има автори, които предпочитат да изключат няколко от тези растения и да добавят други:

• Ашваганда (Withania somnifera).
• Сарсапарилата или мавританският бръмбар (Smilax aspera).
• The Codonopsis pilosula, известен още като "женшен на бедняка" или "копеле женшен".
• Индийски босилек или тулси (Ocimum sanctum или Ocimum gratissimum).
• Трибулусът (Tribulus terrestris).
• Гъбата Cordyceps sinensis.
• Леглото (Lepidium meyenii).

Виждате ли: не стотици, но не една или две. И те също не са най-често срещаните. Но си струва да ги познавате и да се сдобиете с някои от тях, за да извлечете всички предимства, които могат да ви донесат.

Поставете адаптогенно растение в живота си

И ако все още не сте го направили, защо не се осмелите да опитате фантастичните ползи от адаптогенните растения?

---