Рамазанският пост помага да отслабнете със здраве
Блогът на Марисол Гисасола
- Сподели във Facebook сподели Facebook
- Сподели в Twitter сподели в Twitter
- Споделете в WhatsApp 1
- Споделете в други социални мрежи
- Споделете в Google Plus
- Споделете на Tumblr
- Споделете в LinkedIn
- Споделете по пощата
Казва проучване, основано на мюсюлманския пост на Рамадан. Заключете това бързо от изгрев до залез за един месец (Тази година Рамадан започна следобед на 5 май и завърши следобед на 3 юни) може да помогне предотвратяват затлъстяването, диабет тип 2, метаболитен синдром и дори безалкохолен мастен черен дроб.
Това не е банална новина, защото според СЗО някои 650 милиона души са затлъстели по света днес. Проблемът е, че висок процент от тези хора нямат икономически средства или имат лесен достъп до медицинска помощ за лечение на техния проблем, което, както е известно, увеличава риск от много хронични заболявания. (В допълнение към диабет тип 2, метаболитен синдром или неалкохолен мастен черен дроб, затлъстяването увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, инсулт, хипертония, различни видове рак, подагра, астма и сънна апнея, наред с други.)