Работейки заедно, ключово за отслабването във връзките - ScienceDaily

Неотдавнашно проучване предполага, че двойките, опитващи се да отслабнат, може да тестват връзката си, като използват неподходящи стратегии за постигане на целите си за отслабване.

заедно

Експертът по междуличностна комуникация д-р Рене Дейли разследва как хората интерпретират подходите на своите партньори, за да помогнат за отслабване, с цел да предоставят по-персонализирани препоръки за двойките, които се стремят да се подкрепят взаимно в целите си за отслабване.

Анализирайки отговорите на онлайн проучване от 389 лица, всички от които активно се опитват да отслабнат и живеят с романтичния си партньор, д-р Дейли идентифицира четири различни „релационни среди“, в които двойките отслабват.

Те варират от „в синхрон“, където и двамата партньори споделят положително отношение към загубата на тегло и действат като екип, за да постигнат целите си за отслабване, до „самотни бойци“, характеризиращи се с ниски усилия на екипа и повишен стрес. да обсъдим загубата на тегло като партньор.

Проучването класифицира тези някъде по средата като „спорни кооперации“, когато подходът към отслабването понякога причинява конфликт или „автономен“, при който хората получават само спорадично насърчение от партньора си, без ненужна намеса.

Трите най-често срещани стратегии за отслабване, които двойките използват, са насърчаване, похвала и успокоение, влияние чрез натиск върху партньора си да подобри и взема по-здравословни решения и принуда, за да накара другия да се почувства виновен, като оттегли привързаността си.