Псориазис ефективна и адекватна диета, псориазис препоръчва диета
Псориазис препоръчва диета
Основните моменти в храненето при псориазис
Ясно е да се каже коя диета ще бъде най-ефективна в хода на псориазис е много трудно. Това, което се случва е, че освен желаните продукти или не, при различните хора различна поносимост е свързана с една и съща храна. В тази връзка са предвидени конкретни препоръки за всички, страдащи от псориазис. Препоръчителната диета установява отказ от някои продукти, но също така осигурява балансирана диета, която осигурява на човешкото тяло всички необходими вещества.
Преципитиращи фактори - какво да не се яде при хора с псориазис
Псориазис препоръчва и не се препоръчва диета
Кухненски билки (подправки)
Опитът и дългогодишното изучаване на проблема показват, че яденето на подправки и храни, които ги съдържат, е лошо. Високото съдържание на етерични масла и ароматни вещества са токсични за пациента, което води до кожни раздразнения и сърбеж и следователно - обостря болестта. Освен това подправките са в състояние да активират кръвообращението, което също дразни увредената кожа. Като най-агресивни се считат: пипер, червен пипер, индийско орехче и карамфил. Най-алергичната част от пикантното растение се счита за неговото цвете и неговите производни (семена, издънки); листата и корените съдържат най-малко ароматни вещества. Ето защо листата и корените са допустими подправки (чесън, репички, лук).
Орехи
Подобен ефект имат и орехите - орехи, лешници, фъстъци. Фъстъците се считат за една от най-алергичните храни, а страдащите от псориазис често имат дори по-голяма реакция към алергена. Орехите в чиста форма и в добавка трябва да се избягват. Фъстъчено масло, в което пържените храни често се пържат, също се използва, замества какаовото масло в шоколада и др. Пикантни, пушени и солени продукти. Продуктите от тази серия променят нормалното усвояване на хранителните вещества в храносмилателния тракт; червата, както е известно, реагират на неблагоприятната реакция на кожата.
Пушени, пикантни и солени храни
Кожите от цитрусови плодове съдържат много етерични масла и са много токсични за пациента. И като следствие, индустриално произведените цитрусови сокове са забранени, тъй като повечето от тях се изцеждат от необработени обелени плодове. Месната мазнина от арахидонова киселина, която е с високо съдържание на месо, е факторът, който инициира възпалителния отговор на кожата - основата на псориазис.
Алкохолни напитки
Най-строгият дял е за алкохолните напитки на основата на грозде. Ферментацията му отделя ароматни вещества, които причиняват алергична кожна реакция. Отрицателното въздействие на алкохола върху черния дроб намалява свойствата му на прочистваща функция и следователно - натрупване на токсини в организма и обостря псориазиса. Алкохолът, дори и в минимални дози, нарушава усвояването на витамините, засягайки едновременно имунитета и метаболизма.