Психонутриционна групова психологическа терапия Centro Júlia Farré
Индекс на съдържанието
The групова терапия в момента е много консолидиран и широко разпространен инструмент в клинична практика по психология. Предимствата му са демонстрирани през годините в научната литература, както и неговата клинична ефективност при множество психологически проблеми.
Груповата психотерапия е вид психологическа терапия, която се провежда между психотерапевта и група хора, въпреки че не се свежда само до това. Докато при индивидуалната терапия взаимодействието се основава просто на лицето, търсещо помощ, и на психотерапевта, при груповата терапия има както взаимодействие човек-психотерапевт, така и между различните хора, които са членове на терапевтичната група, да може да генерира промяна на двата типа взаимодействия. С други думи, самата група, както и прилагането на специфични техники и извършването на интервенции от квалифициран психотерапевт, служи като инструмент за промяна. Тази характеристика дава на груповата психотерапия нейния изключителен и мощен терапевтичен потенциал.
Груповата терапия разчита на много мощен инструмент, който е групова настройка и взаимодействия между групата. Силата на този инструмент идва от значението на междуличностните взаимодействия в нашето психологическо развитие. Групите са съществена част от нашия опит в развитието, от първата ни семейна единица, през училище, до хората около нас на работа, в свободното време и у дома. Ние сме част от система.
По този начин груповата терапия фокусира своята терапевтична работа върху междуличностни взаимодействия, както адресирайки лични или междуличностни проблеми в групов контекст, придавайки по-голямо богатство на лечението.
Изграждаме безопасно пространство, където можете да наблюдавате и анализирате себе си в контакт с другите.
Как работи груповата терапия?
Груповата терапия се ръководи от препоръчващия психолог на споменатата група, ролята е на модератор, насочващ подхода на различните проблеми, терапевтични цели, повдигнати за тази сесия, или спорадични изисквания, които могат да възникнат. Сесия, при която под внимателна терапевтична модерация членовете споделят проблеми, които ги засягат и които те искат или трябва да адресират, взаимодействат и дават и получават обратна връзка за значението и ефекта на различните взаимодействия, които се случват между тях, като придобиват инструменти и ресурси наведнъж.