Пържена пъстърва с лимон El Fogón de la Perla Gris

Искате ли да направите рецептата за лимонова пъстърва? The лимонова пъстърва това е друг начин много лесен за приготвяне това е много вкусно риба, богата на омега 3 масло и колко ползи ни носят. Ако харесваме цитрусови вкусове, като лимон или портокал, и искаме да дадем на пъстървата различна точка, това е най-добрата рецепта.

Лимонът при варене губи интензивност и киселинност, така че е мек и много богат. Ще ви го обясня стъпка по стъпка, както винаги, за да можете да го подготвите без проблеми и да се насладите на това рецепта с пъстърва.

Тази риба е много подходяща за хора, които имат проблеми с кръвообращението, затова трябва да се консумират. Или насърчавате да приготвите пъстърва с лимон?

Трудност: ниска
Цена: ниска

Състав: (4 човека)

- 4 средни пъстърви
- 2 лимона
- 1 средна глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1/2 чаша бяло вино
- Джинджифил
- Рафинирано царевично брашно
- Масло
- 1 лъжица захар
- Сол
- Екстра върджин зехтин

---