Проучването показва, че диетите трябва да бъдат придружени от физически упражнения, за да бъдат ефективни

Проучването показва, че диетите трябва да бъдат придружени от физически упражнения, за да бъдат ефективни 16.04.2010

Последните изследвания на учени от университета по здравеопазване и наука в Орегон в САЩ показват, че самото намаляване на приема на калории не е достатъчно, за да отслабнете значително количество тегло.

трябва

Очевидно това се дължи на естествен компенсационен механизъм, който намалява индивидуалната физическа активност в отговор на намаляването на калориите, за да се осигури енергийният резерв на тялото.