Проучване посочва потенциала на Рамадан за борба със затлъстяването - El Independiente
Гладуването между изгрева и залеза в продължение на 30 дни подобрява увеличаването на протеин, свързан с инсулиновата резистентност, според току-що представените изследвания в САЩ.
Изследването посочва потенциала на „Рамадан“ за борба със затлъстяването.
Рамадан е обект на изследване от екип от Тексас (САЩ), който е открил потенциала на гладуването за борба със затлъстяването и свързаните с него заболявания. По-конкретно, спирането на храненето за 30 дни между изгрева и залеза увеличава нивата на протеини, които играят решаваща роля за инсулиновата резистентност и за защита срещу рисковете от диета с високо съдържание на захар и мазнини, според изследване, представено в Седмицата на храносмилателните болести 2019, проведена тези дни в Калифорния.
Изследването заключава, че практиката на Рамадан предлага потенциал за лечение на затлъстяване, диабет, метаболитен синдром и синдром на безалкохолен мастен черен дроб.
Здраве
Затлъстяването нараства повече в провинцията, отколкото в града
От 1985 г. средното тегло на хората в световен мащаб се е увеличило между пет и шест килограма, което е особено силно изразено в селските райони, според [...]
„Според Световната здравна организация затлъстяването засяга 650 милиона души по света и излага здравето им на риск“, казва Айсе Лейла Миндикоглу, автор на изследването и професор в Тексаското училище по медицина в Бейлор. „Храненето и гладуването могат да повлияят на това как тялото използва ключови протеини за понижаване на инсулиновата резистентност и поддържане на теглото. В този смисъл графикът и времето между храненията могат да бъдат важни фактори в борбата срещу затлъстяването и условията “, добавя той.