Проучване Може ли бирата да ви помогне да отслабнете

проучване

Абонирайте се за Vitónica

Винаги се е говорило за бирения корем, но науката е успяла да отрече неговото присъствие и, напротив, скорошно проучване задава въпроси, които бирата може да ви помогне да отслабнете.

Хмел, флавоноиди и отслабване

Изследвания, публикувани наскоро в Архивите на биохимията и биофизиката, оценяват ефекта на диета с високо съдържание на мазнини (60% от Kcal на ден) върху телесното тегло, когато тя е допълнена с Ксантохумол, флавоноид, присъстващ в хмела и бирата.

По този начин, гризачи, които са имали диета, богата на мазнини и които са погълнали 0, 30 или 60 mg от флавоноид преди казано за килограм тегло на ден.

Резултатите показват това Приемът на ксантохумол намалява наддаването на телесно тегло както и намален лош холестерол, нива на инсулин и кръвна глюкоза, като тези ефекти са зависими от дозата, т.е. колкото по-голям е приемът на флавоноид, толкова по-големи са ползите.

Всичко това показва това Бирата, тъй като съдържа това съединение, може да ви помогне да отслабнете или да избегнете увеличаване на теглото ако ядете хиперкалорична и хипермаслена диета.