Противовъзпалителна диета Бира, вино и шоколад удължават живота Health News bg

Проучване, проведено в Полския университет, е оценило какви ефекти има една противовъзпалителна диета и кои продукти са най-полезни за организма.

диета

Насладете се на бира, когато напускате работа, насладете се на обяд или вечеря, заобиколени от приятели и с добро вино или се насладете на порция шоколад, гледайки филм на дивана у дома Те са удоволствия, на които малцина се противопоставят, но това обикновено е придружено от определени съжаления, тъй като всички знаят, че алкохолът и захарта в тези храни не са точно най-полезните вещества за тялото.

Според проучване, проведено в Полския университет и публикувано в "Journal of Medicine", любителите на тези три продукта имат късмет, тъй като се посочва, че тези, които ги консумират, са с 18% по-малко склонни да страдат от ранна смърт. Изследването, в което са участвали повече от 65 000 души между 45 и 83 години, показва, че носенето на диета, базирана на противовъзпалителни храни, като бира, шоколад и вино, помага за намаляване на рисковете от сърдечно-съдови заболявания с 20% и рак с 13%.