ПРОТЕИННО ГЛАДКО С БАДЕМОВО МАСЛО - Лесно смесване
Рецепта за бананов протеинов шейк с бадемово масло. Това смути има високо съдържание на протеини с висока биологична стойност, които идват от млякото и чиа. И двете съставки съдържат всички основни аминокиселини.
Също така увеличаваме съдържанието на протеин със супена лъжица домашно бадемово масло. Този шейк е подходящ за деца и юноши, спортисти и дори хора с проблеми с дъвченето.
Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши
(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)
Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене
1 чаша 250 мл мляко
1 банан
1 супена лъжица бадемово масло
1/2 чаена лъжичка канела
1 чаена лъжичка чиа
МЛЯКО
Много пълноценна храна
Източник на протеин
Добре за поддържане на здрави кости
ПЛАНТИН
Подходящ за всички възрастови групи
Съдържа минерали, необходими за правилната мускулна функция
Много богат на калий, който регулира водния баланс на организма
БАДЕМОВО МАСЛО
Източник на витамин Е
Съдържа здравословни мазнини
Източник на влакна
КАНЕМА
Контролирайте кръвната захар