Просо и азуки яхния - моята веганска диета

Идва есента и ние сме в настроение за топли ястия. Въпреки че трябва да продължим да ядем сурова храна, без съмнение това рецепта ще извади студа и ще ни даде много енергия. Много пълна яхния, веган, без глутен и без мазнини, всички предимства!

Тъй като ми липсва малко време, беше страхотно това Deliberry Той предложи да изпробва услугата му: накарайте ви да го купите и да го вземете вкъщи след час или по-малко. Можете също така да изберете кой ден и час искате да ви бъде доставен, което направих и аз. Така че можех да получа всички съставки навреме, без да се притеснявам за нищо. Всъщност имаше по-конкретно един, който не беше в магазина, но тъй като избрах „wild card of the call“, те ми се обадиха, за да видят каква промяна можем да направим. Така че можете да направите покупката през Veritas без да мърда от офис стола, страхотно!

Съставки за 4 красиви ястия:

Чаша Mijo Veritas
Чаша Azukis
Водорасли Wakame на вкус
Една чаена лъжичка куркума
Три средно пресни лука
Три средни моркова
Розова сол
Екстра върджин зехтин

Ако нямате метри вкъщи, чашата е между 180 и 200 грама.

Инструкции

Ястието започва с изготвяне на списъка за пазаруване, както всички ястия. Изглежда глупаво, но е много важно, когато искаме да правим нови рецепти, за да имаме всичко под контрол. Започваме с азуките, като ги накисваме за една нощ. Може да е по-дълго, но трябва да смените водата.