ПРОЛЕТЕН ДЕТОКС; Женствена природа

Вече е пролет! Пристига прераждането на растителността, откритостта, слънцето, миризмата на земя ... Това е енергията на създаване, движение и разширяване. Наслаждаването и използването на тази енергия във вашите цели, идеи или творения ще бъде от полза за вашите усилия и ще се чувствате придружени от импулс, синхронизиран с естественото циклично движение.

Но за това е удобно тялото ви да е без натоварвания и токсичности, в противен случай ще ви струва да предприемете какъвто и да е проект, работа, диета или каквото искате да започнете.

бобови растения

ПРОЛЕТЕН ПЛАН ЗА ДЕТОКС
за да прочистите тялото си и да се наслаждавате
от цялата си енергия

Като начало предлагам 7 дни да премахнете от обичайната си диета всички химически и токсични елементи като консерви, замразени, предварително сварени, кафе, алкохол, захар и рафинирани брашна и да въведете във вашата диета възможно най-много органична храна.

През следващите 4 дни премахнете месото, млечните продукти, яйцата и рибата. Яжте плодове, много кафяв ориз и пресни зеленчуци, съчетавайки сурово с кратко време за готвене. Можете също така да приготвите ястия с бобови растения, ядки и семена.