Професионални почистващи наранявания, пози при почистване, как да се избегнат лоши пози чрез почистване,
Неправилните пози при извършване на рутинни професионални задачи за почистване, като почистване, почистване с прахосмукачка, почистване на прозорци или вдигане на тежести, причиняват травма на главата, ръцете, краката, ръцете и гърба.
Почистващите задачи предполагат голямо натоварване на опорно-двигателния апарат; физическата активност пада основно върху костите, мускулите и ставите. Съединенията се атакуват отново и отново.
Най-честите наранявания:
Лумбаго: Много често срещана патология сред специалистите по почистване и в резултат на неправилна стойка при изпълнение на задачи като метене, почистване на мебели, вдигане на тежки чанти или предмети, причинява болка в гръбната или лумбалната част на гръбначния стълб и може да предизвика хронични наранявания като болки в кръста, характеризираща се с болка в долната част на гърба (лумбалната област).
Синдром на карпалния тунел: Сред най-честите дискомфорти и наранявания, произтичащи от задачите, е синдромът на карпалния тунел, който засяга нервите и сухожилията, които контролират пръстите на ръцете.
Престоят с огъната китка в продължение на много часове оказва прекомерен натиск върху средния нерв, причинявайки развитието на синдром на карпалния тунел. Това нараняване се проявява чрез изтръпване в първите три пръста на ръката, което се появява, особено през нощта, с течение на времето изтръпването може да се трансформира в липса на чувствителност.