Присъединявате се към предизвикателството на Безмесна седмица
16 юни 2020 г.
Мислили ли сте много пъти да се откажете от месото, но мислите, че няма да можете? Имате ли много съмнения относно това какво и как да готвите, ако предприемете тази стъпка? Е, в такъв случай имате късмет, защото Месната седмица току-що започна. Това е инициатива на ProVeg Испания, чиято цел е да даде приоритет на растителния протеин пред животинския протеин, като същевременно разбива предразсъдъците срещу растителна диета.
Инициативата е замислена като 7-дневно предизвикателство, 15-21 юни, и ви предлага необходимите инструменти, за да можете по-късно да прилагате всичко, което сте научили, всеки ден.
За да започнете, просто трябва да се присъедините към предизвикателството на Meatless Week.es и ще получавате ежедневно имейл за различен растителен протеин; неговите свойства, къде да го купите, как да го готвите, рецепти, съвети, хранителна информация и данни за въздействието върху околната среда.
Освен това първия ден ще ви изпратят седмично меню, изготвено от диетолога на ProVeg, и списък за пазаруване, за да улеснят максимално.
Елиминирането или намаляването на консумацията на месо е не само полезно за здравето ни, но помага и за създаването по-уважителен свят с околната среда и животните. Съзнателният избор на това, което ядем, е ключът към решаването на много от проблемите, с които се сблъскваме днес.