Приятелят Камерън Диас препоръча тайното оръжие на Адел за отслабване
За сензационното отслабване на Адел помогна фитнес гуру, който тренираше Лейди Гага.
И той наел личен готвач по препоръка на холивудския си приятел Камерън Диас.
Светът се развихри за снимки на стройното тяло на Адел, които бяха публикувани на 32-ия й рожден ден миналата седмица.
А приятели на певицата разкриха как е получила помощ от специалист.
Единият е базираният в Лос Анджелис треньор Харли Пастернак, чиито клиенти от A-списъка включват Риана, Кейти Пери и Лейди Гага.
Източник разкри: „Адел се чувства удивително в момента и отслабването й се дължи на много неща, но тя също е получавала съвет от Харли.
Лейди Гага му каза колко блестящ е Харли. И това убеди Адел да се свърже.
Прочетете още
Подобни публикации
Прочетете още
Подобни публикации
Пастернак предписва 35-минутни силови тренировки пет пъти седмично с упражнения за корема, дупето и ръцете.
Твърди се, че Адел е наела готвача от Лос Анджелис Джейсън Харли по съвет на Камерън Диас, защото „не обича да готви, особено когато е на диета“.
По-рано беше съобщено, че Адел е спазвала диетата Sirtfood, която ще включва три зелени сока и едно хранене на ден в продължение на три дни в седмицата и след това 1200 калории на ден в продължение на четири дни в седмицата.
Източникът каза: „Тя щеше да изпие зелен сок сутрин и след това да тренира. Обикновено не ядеше до 3 часа сутринта. или 16:00, така че аз също правех периодичен пост.
"Ястията им ще бъдат неща като скариди, сотирани с елда юфка, пиле с кейл, а деликатесите им ще бъдат тези шоколадови хапки, направени с какао на прах, фурми, куркума и орехи.".
Смята се, че певицата Someone Like You е загубила до седем камъка, откакто е започнала строгия си режим на диета и упражнения.
Адел, израснала в Тотнъм, северен Лондон, сега живее в Лос А, обсебена от здравето, след като подаде молба за развод от 46-годишния съпруг Саймън Конецки, баща на седемгодишния й син Анджело, миналата година.
Тя изпрати феновете в колапс миналия вторник, след като сподели снимка на усмивката си в Instagram, облечена в тясна черна мини рокля на своя 32-и рожден ден.
Рядката публикация, първата тази година, също благодари на хората за поздравите им за рождения ден и поздравява фронтовите работници, борещи се с коронавирус.