Приемът на калций е добър Учените го поставят под въпрос
ОТ ОСТЕОПОРОЗАТА ДО РИСКА ИНФАРКТ
„Данните, с които разполагаме към момента, не са достатъчни, за да се твърди, че добавките с калций и витамин D предотвратяват рака
"Данните, с които разполагаме към момента, не са достатъчни, за да се твърди, че добавките с калций и витамин D предотвратяват рак и фрактури, причинени от остеопороза при възрастни." Това е основната идея на прессъобщението, което USPSTF (съкращение на английски за "Американска работна група за превантивни услуги") публикува миналия май и че за първи път от десетилетия той омаловажи значението на приема на калций сред възрастните като форма на профилактика на костни заболявания, присъединявайки се към широка поредица от разследвания, които започнаха да я разглеждат като потенциална причина за проблеми.
Дефицитът на калций в организма обикновено води до остеопороза и проблеми с костите, особено в случая на жени, които са най-засегнати от тези заболявания (между 60 и 70% при преминалите менопаузата). По този въпрос няма разногласия. Няколко проучвания през последните години обаче пряко свързват консумацията на калциеви добавки с инфаркти или поява на камъни в бъбреците, особено когато са превишени определени нива на консумация. Според проучване, проведено от Американската женска здравна инициатива, жените, консумирали над 1000 милиграма калций на ден, са били с 17% по-склонни да страдат от камъни в бъбреците, отколкото тези, които не са.
Препоръчителното ниво на калций за възрастен би било около 1200 милиграма на ден.От 1993 г. се провежда известната рекламна кампания Got Milk? проектиран от агенцията Сбогом Silverstein & Partners това, понякога открито секси, е довел известни личности като Щитове на Брук, Бритни Спиърс или Харисън брод за защита на консумацията на мляко за укрепване на костите и предотвратяване на други заболявания. Това е една от най-известните кампании за повишаване на осведомеността в Съединените щати, която предизвика голяма част от населението да бъде озадачена от изявлението на USPSTF. Експертите харесват Етел Сирис, Директор на Центъра за остеопороза Тони Стабили, те уверяват, че сме в момент на особено объркване, тъй като идеята за ползите от калция вече не се споделя от всички учени, но няма достатъчно доказателства, които да го посъветват да не се консумира . Няколко лекари припомниха, че въпреки че това може да доведе до тези сърдечни проблеми, дефицитът на калций все още е много по-вреден сред населението, отколкото излишъкът му.