Придайте на менютата си международна нотка за отслабване, като направите (гастрономическа) обиколка на света
Грижата за вашата фигура не трябва да ви ограничава, когато става въпрос да обикаляте света с небцето си и да се наслаждавате на здравословни международни ястия, за да запазите линията.
Когато искаме да отслабнем, първото нещо, което правим, е да наблюдаваме диетата си и създайте меню, подходящо за нашите нужди. Много пъти възможностите, които намираме за това, са ограничени, но това не означава, че не можем да се храним богато и да бъдем доволни.
Същото се случва и когато ядем навън или имаме по-специално събитие, което да ни извади от рутината. В много от тези моменти е трудно да имаме здравословно меню, което да ни помага да не пропускаме диетата или поне да не грешим твърде много.
Не се притеснявайте, защото имаме много международно и оригинално решение за иновации, както във вашите ежедневни рецепти, така и когато ядете в международен ресторант. Тази обиколка на някои от най-типичните ястия в света ще ви служи и на диета. Насладете се на международното докосване на вашето меню с гастрономическото турне, което предлагаме с идеи, които ще ви помогнат в целта ви да отслабнете.
Вкусна закуска в Германия
В Германия разглеждаме едно от най-традиционните им мезета: Rollmops (180Kcal/100g). Те се състоят от херинга, увита около туршия. Без съмнение, вариант, пълен с вкус, подходящ само за смелост.
Възползвайки се от барбекюто в Обединеното кралство
В Обединеното кралство откриваме традиционно ястие, което е не само здравословно, но се основава на готвене. Той ли е Балон и скърцане (80Kcal/100g), зеленчукова бъркалка със съставки, останали от неделното барбекю, така че да може да съдържа картофи, лук, зеле, черен пипер или друг зеленчук, който имаме наоколо!