Причини за задържане на течности и как да се избегне - Clínica Dr Carvajal
Начало/Задържане на течности: причини и как да се избегне
The задържане на течности, също известен като воднянка, Това е проблем, понесен от висок процент от обществото, като женският сектор е най-наказан от това заболяване. Симптомите му включват възпаление на крайниците, чувство на тежест, умора, общ дискомфорт или поява на целулит.
Тъй като тези симптомите често са по-лоши при горещо време, сега, когато температурите на термометрите започват да се покачват, ние искаме обяснете какви са причините задържане на течности и споделете с вас няколко съвета за борба с неговите ефекти. Да вземат под внимание!
Защо се случва?
Както със сигурност сте чували многократно, водата е най-разпространеният елемент в тялото. Всъщност тя представлява между 50% и 70% от телесното тегло на възрастен.
А къде е водата в тялото ни? Можем да го открием вътре в нашите клетки (вътреклетъчна течност) или отвън (извънклетъчна течност). В последния случай можем да различим между интерстициалната течност (тази, която къпе клетките) и плазмата (тази, която е част от кръвта).
изток течност е постоянно регулирани от нашето тяло, за поддържане на стабилен баланс. въпреки това, понякога тялото ни се затруднява да го елиминира. Това го кара да се натрупва необичайно, което води до задържане на течности.