Причини за болка в петата на краката и решения
Първото нещо, което трябва да направите, е да отидете на лекар или специалист, за да имате надеждна диагноза. Може да е плантарен фасциит, но може да е и нещо друго, така че е най-добре да сте сигурни какво имате. Оттам можете да потърсите лекарство. В случай, че имате нужда от студена лента, за да приложите студ върху петата или шаблон, който ви помага по-добре да разпределите натиска на тялото върху глезена, можете да посетите нашата секция за нея: https://www.terapiadefrio.com/collections/плантарен фасциит
Надявам се, че можете да се подобрите много скоро след нараняването си.
Поздравления
лявата пета започна да ме боли, сякаш стъпих на пирон в центъра на петата и имам около месец сега ме боли все едно имам подкова на 70 години съм
Съжалявам, че сте в това положение. Но първото нещо е да знаете от какво заболяване страдате и за това е най-добре да отидете на лекар или специалист. Знам, че са трудни моменти за уговаряне на среща, но е необходимо професионалист да ви прегледа.
Докато получавате среща със специалиста, опитайте се да отпуснете петата и да я правите студена и компресирана 3 пъти на ден със скорост 20 минути на сесия.
Също така мога да ви посъветвам за нашите гел стелки за фасциит, тъй като те са стелки, които поддържат свода на стъпалото, като фокусирате натиска на тежестта върху тази област. Това намалява натиска върху петата и помага за подобряване на нараняването.