Причини, поради които коремът ви се подува през целия ден
Събуждате се и сте по-гладки от кожата на Паула Ечевария. Но вашето благополучие продължава толкова дълго, колкото тишината на опашките от концерт на Дейвид Бисбал. Авансирайте деня и стомахът ви не изостава. Изригва с опустошителна скорост. Неудържим, като Рафа Надал. Y. болезнено, като края на любимия си сериал.
Защо червата ми се подуват?
Този въпрос преследва съзнанието ви ежедневно. Повтаря се в цикъл, като когато не можете да спрете да си тананикате песента Despacito. Добре тогава, справянето с проблема включва пътуване до корена. И ние ви придружаваме, за да спрете да се идентифицирате с припева на Десесперада, от Марта Санчес. Прочетете и може да не се наложи да използвате първия отвор за колан вече.
Защо през цялото време имам подут корем?
Ще изключим, че сте в седмицата преди правилото, когато коремът се подуе поради хормоналните промени, които страдате. Предвиждаме си, че предишната вечер не си отдадохте почит с пищна и мазна вечеря. Не забравяйте, че а тялото ви трудно усвоява мазнините. Отменете диетата си, особено през нощта червено месо, пържено и мазнини като цяло.
И така, защо червата ви са подути?
Панталоните ви са рецидивисти. Той ви дава тези неудобни следи около кръста отново и отново. И това е вашият размер! Но, не се заблуждавайте, той не действа сам. Насърчава се от един или повече виновни. Идентифицирайте ги в нашето колело за разпознаване:
1. Вашият начин на дъвчене
Когато ядете лули със скоростта на светлината вие поглъщате този въздух което насърчава трансформацията на корема ви. Просто трябва да се насладите на храната и да забавите темпото. Не е толкова трудно!
2. Алергии или непоносимост за откриване
Вашето тяло може да не приеме глутен или лактоза. Ако това е диагнозата, променете списъка си за пазаруване, за да включите посочените продукти. Вашият супермаркет ви предлага множество възможности!