Препоръки за хора с диария, лечение

ДИАРЕЯ

Препоръки за хора с диария, причини и лечение.

диария

1. Определение

Кой не е имал този проблем от известно време? Тъй като диарията е симптом, характеризиращ се с чести изпражнения (три или повече пъти на ден или честота, по-голяма от нормалната за човека) на разхлабени или течни изпражнения. Това е придружено от по-ниска абсорбция на течности и хранителни вещества на чревно ниво и следователно прекомерна загуба на тези чрез изпражненията.

Меките, много воднисти изпражнения се наричат ​​диария. Ако имате диария, ако отделяте изпражнения три или повече пъти на ден. Острата диария трае кратко време и е често срещан проблем. Обикновено трае ден-два, но може и по-дълго. След това изчезва сам.

Диарията, която продължава повече от няколко дни, може да е признак за по-сериозен проблем. Хроничната диария, продължаваща поне четири седмици, може да бъде симптом на хронично заболяване. Симптомите на хроничната диария могат да бъдат продължителни или да идват и си отиват.

2. Кой може да бъде засегнат от диария?

На никого. Средно възрастните имат остра диария веднъж годишно. Малките деца го имат около 2 пъти годишно.

Хората, които посещават развиващите се страни, са изложени на риск от диария на пътниците. Причината за консумация на нова храна или замърсена вода.

Най-честите причини за диария включват:

  • Замърсяване от бактерии във вода или храна.
  • Вирус понякога грипът може да навреди. The ротавирус е най-честата причина за остра диария при деца
  • Проблеми с дебелото черво, като синдром на червата раздразнително дебело черво
  • Лекарства като антибиотици, противоракови лекарства и антиациди, които съдържат магнезий
  • Непоносимост към лактоза
  • Болести на стомаха, тънките черва или дебелото черво, като болестта на Crohn
  • Паразити: Малки организми, открити в замърсена храна или вода

3. Диетично-хранителни препоръки

- Намалете приема на фибри присъства в храни като плодове, зеленчуци и зеленчуци, плодове
сухи храни и зърнени храни, ограничавайки приема им до посочените в диетата.
- Изберете консумация на зрели плодове, без кожа, варени, печени, в сироп (ако е позволено) или в
прецедени сокове, като по този начин ограничават съдържанието на фибри.
- Ограничете приема на мазнини избор на кулинарни техники, които добавят малко мазнини към храната