Препоръки при започване на допълнително хранене при бебета; Biobaby

Важно е да се вземе предвид, че храносмилателната система на нашето бебе се използва само за кърма или адаптирано мляко, така че трябва да бъдем много внимателни при избора на първите храни и оценката на всяка реакция, която има с нова храна. Не се бърза да се включат всички храни за кратък период от време. Обикновено процесът на включване на всички групи храни в диетата на бебето е 2 години. Тоест на двегодишна възраст бебетата се включват в същото меню като останалата част от семейството, с изключение на изключения поради непоносимост или алергии.

Ето 5 важни препоръки да започнете с допълнително хранене:

1. Без подправки . Препоръчително е да не добавяте сол или захар към първите храни, които нашите бебета ще консумират. Те трябва да се насладят на естествения вкус на всеки един от тях. Колкото по-естествена и проста е храната, толкова по-лесно ще бъде храносмилането на бебето. В идеалния случай е домашно приготвено, но ако решите да купите бебешка храна, е важно да прочетете етикетите и да се опитате да купувате продукти без добавена сол или захар и по възможност органични храни, за да сте сигурни, че не са замърсени с пестициди или химически или токсични торове.

две. Постепенно стартиране на единично подаване. Препоръчва се да започнете с половин супена лъжица на ден от една храна и ако няма алергична реакция, предлагайте малко повече на следващия ден и така нататък, докато завършите сервирането на същата храна (приблизително 10 бебешки лъжици).

---