Прекъснатата диета на гладно, практикувана от Елза Патаки: плюсове и минуси! Казваме ви истината -
16 часа без да добавя нищо към стомаха Бихте ли могли да му устоите?
Е, Елза Патаки и нейният съпруг, мускулестият «тор»Да . Всъщност те уверяват, че това е тяхната тайна Аполонови горещи тела.
След телевизионното признание на актрисата, живееща в антиподите на кожата на бика, социалните мрежи избухнаха. Обажданията «Кибер събирания»С хуманистични знания - няма дисциплина, която да им устои - те дискутираха по темата доброта и вреда на диета, която никое човешко същество не би имало волята да следва.
В cadenadial.com, приемайки нашето езичество по въпроса, ние отидохме двама диетолози за да ни дадем отговори на този въпрос, ние си задаваме въпроса: Добре ли е или е лошо прекъснатата диета на гладно?
Първата, периодична про диета защитава аргумента си с тях 4 точки:
1º Диетата се състои от концентриране на хранене за 8 часа на ден. През останалото време спите и гладувате. Водата и инфузиите служат за заблуда на стомаха ви. Има няколко алтернативи: диетата 16: 8, или какво е същото, не яжте 16 часа и яжте 2 или 3 хранения през останалите 8 часа; вълна 5: 2, което се състои в ограничаване на калориите, които приемаме през два алтернативни дни през седмицата. Ако сте напълно загубили ума си, можете да направите добре познатата „войнска диета“, която се състои в това да не ядете в продължение на 20 часа.