Предупреждението на водещ диетолог се пазете от измамата с тези 5 идеални храни

На тях се приписват определени свойства, които експертите са демонтирали, когато не са намерени научни доказателства

Има много градски легенди около определени храни, които се считат за чудотворни. Те са тези, които определят като „магически“ съставки, които поради своите свойства ще ни помогнат във всеки аспект, свързан със здравето. Тези, които имат екзотични имена и които препоръчват в много диети. Но така може да бъде до днес. Това са петте вълшебни продукта, които се оказаха неуспешни.

Въпреки че има някои „суперхрани“, които успяват в супермаркетите в Испания, реалността на споменатите е съвсем различна.

Според „ABC“ диетологът, диетолог и фармацевт Роберто Кабо, съавтор на „Накрая отслабнете с диетата ALEA“, твърди, че на тези продукти често се приписват „свойства, които не са научно доказани“ и чийто далечен произход поражда съмнения относно отглеждането му. Които са?

---