Представям се; ) - Страница 16

Инструменти
Визуализирайте

Имам нужда от помощ Имам съмнения.

Благодаря Рейчъл. Този уикенд ще видим, че се страхувам от него. права си, когато съм на диета, ако някой ден като нормална храна ме накара да се почувствам зле, като когато отидеш на сватба и ядеш твърде много. Хехе!

DНA 48 КРУИЗНА ФАЗА: 26 март 2013 г. PV
Храна:
Закуска: обезмаслено мляко + 2 супени лъжици овесени трици + чаена лъжичка 0% колакао
Обяд: пиле + салата (маруля + чери домат + аншоа) + бито сирене 0%
Закуска:--
Вечеря: телешко + лук + разбито сирене 0%

Вода: 1,5 литра
Упражнение: фитнес 1 час

Както ви казах, купих 0% колакао с фибри е това.

представям

и също така купих коняк ширатаки, 2.19 - струваше ми в Карфур. Да видим как го приготвям ... хе-хе!

Здравейте всички,


Извинете, но трябва да поправя това, което ви казах миналата седмица относно опашката от 0%. Не съм разбрал, че хранителните стойности са на 100 ml, ако не и на 100 грама, което променя всичко. Сега, разглеждайки отблизо стойностите на колакао с фибри, осъзнах грешката си. Бързах, защото това беше добра новина за всички хора, които спазват диетата и които не намират половината от разрешените храни. Сега поне имаме 1% какао Dukan, което е напълно разрешено по желание от фазата на атака. Съжалявам отново. Надявам се, че това не е навредило на диетата ви.

Здравейте всички,


Извинете, но трябва да поправя това, което ви казах миналата седмица относно опашката от 0%. Не съм разбрал, че хранителните стойности са на 100 ml, ако не и на 100 грама, което променя всичко. Сега, разглеждайки отблизо стойностите на колакао с фибри, осъзнах грешката си. Бързах, защото това беше добра новина за всички хора, които спазват диетата и които не намират половината от разрешените храни. Сега поне имаме 1% какао Dukan, което е напълно разрешено по желание от фазата на атака. Съжалявам отново. Надявам се, че това не е навредило на диетата ви.