Предизвикателството на AB Crack е много модерно, а не здравословно NoticiasteleSUR

Модата Ab Crack (коремна сълза) стана популярна в социалната мрежа на Instagram, задвижвана от публикациите на модели, показващи корема с някаква вътрешна ивица.

модерно

Тази тенденция е известна в света на културизма като "коремна диастаза", това се случва, когато се злоупотребява с традиционните упражнения за корем, за да се разкъса съединителната тъкан, която ги свързва.

Когато съединението липсва, ректусните коремни мускули се отделят и когато този вид сухожилие е маркиран, това може да причини херния, прекомерна коремна слабост или дори необходимост от поставяне на мрежа, за да се предотврати изместването на вътрешните органи.