Предимства на фукус; Аптечен блог на Рибера
Fucus (наричан още fucus vesiculosus) е вид водорасли, които се появяват на скали под вода. Той се използва широко в естествената медицина за лечение на различни здравословни разстройства. Всъщност има високо съдържание на хранителни вещества: йод, алгинова киселина и фукоидан. Използва се за облекчаване на някои патологични заболявания.
Тези водорасли се намират по бреговете на Северно море, Атлантическия и Тихия океан. Основните му компоненти са: фибри, протеини, витамин С, минерали (главно йод, натрий, калций и хром), хлорофил, слуз и лутеин. The фукус ползи са много разнообразни, благодарение на техните компоненти.
Какви са ползите от фукуса?
Препоръчително е приемът на фукус в различните му презентации да бъде препоръчан от лекар; в противен случай могат да възникнат определени алергични реакции към неговите компоненти. 1 Познайте основните предимства на фукуса:
Помага за отслабване
Това морско растение помага за ускоряване на метаболизма, увеличавайки отслабване. Регулира храносмилателната система, особено при хора, които страдат от запек и задържане на течности. Високите нива на фибри генерират засищащ ефект, елиминирайки постоянната и внезапна поява на апетит. две
Намалява целулита
По принцип появата на целулит е свързана с бавен метаболизъм; фукусът стимулира синтеза му, естествено. В противен случай фукусът, като засища апетита, работи като хранителна добавка; намалява образуването на целулит, тоест мазнини. Консумацията на фукус за хранителни цели обаче трябва да бъде придружена от постоянна физическа активност и редовна диета. 3
Когато консумира фукуса, той абсорбира течността, причинявайки го да бъде придружен от малко хранене; размерът му се увеличава около пет пъти в храносмилателната система. От друга страна, той намалява високите нива на глюкоза в кръвта, което е идеално за пациенти с диабет. 4
Избягвайте стареенето
Един от неговите компоненти, фукоидан, стимулира задържането на колаген (протеин, който свързва различни органи на тялото); намалява дебелината на кожата (допълнителният материал, който има); и оптимизира нейната еластичност. Fucus забавя стареенето на телесните клетки. 5
Лекувайте хипотиреоидизъм
Йодът директно помага в борбата хипотиреоидизъм; заболяване, което се генерира от намаляване на активността на щитовидната жлеза, причиняващо умора и свръхчувствителност. Така че, стимулира дейността на щитовидната жлеза, когато те са отслабени. Консумацията му за тази цел трябва да бъде предписана от лекар.
Ефектът му върху щитовидната жлеза се дължи на наличието на витамин С, D, а също и йод. 6
Почиства и регенерира
Има ефекти директно върху кожата: дезинфекцира и елиминира появата на бактерии. Въпреки че обикновено се лекува на подкожно ниво (със заболявания под самата кожа); Също така се препоръчва почистване и заздравяване на незначителни рани в епидермиса: язви и екзема например.