Практически съвети за хранене в училище какво трябва да яде детето
Когато децата започват да ходят на училище, е важно родителите и полагащите грижи да имат предвид, че добрата диета е най-добрият съюзник за успеха в училище, така че не бива да се пренебрегва. На facemamá ви предлагаме няколко практически съвета за хранене в училище.
Експерт: Алекса Пучи, педиатър в Centro de Obesidad Infantil de Clínica Ciudad del Mar
Колкото и важно да не забравяте всички училищни пособия в раницата, е да вземете предвид практическите съвети за хранене в училище и да поддържате здравето на детето. Правилна закуска и носете здравословни закуски и обяди в училище. И то е, че отвъд теглото училищното хранене има пряко въздействие, обуславяйки степента на бдителност, способността за концентрация и физическата работа.
Ето как го обяснява д-р Алекса Пучи, педиатър в Centro de Obesidad Infantil de Clínica Ciudad del Mar, който добавя, че адекватното хранене е основният климатик за околната среда за постигане на максимален капацитет за растеж, който е генетично обусловен. Освен това улеснява появата на развитие и съзряване на детето в подходящите възрасти.