Позитивна психология Какво е това и как да го прилагаме Ние имаме ключа!
Изглежда, че някои хора са предопределени да успеят, а други, вместо това, верижни провали един след друг. Срещаме Виктор Кюпърс, преподавател и специалист по позитивна психология. Разговор, в който научаваме ключовете за успеха и изпълнението на нашите решения, независимо дали за Нова година или не.
Положителната психология може да промени живота ви завинаги. Виктор Кюпърс ви дава ключовете да знаете как да го приложите в живота си и да постигнете резултатите, които тази дисциплина може да ви предложи. Смеете ли да направите промяната? По-лесно е, отколкото изглежда!
Какво е положителна психология? Виктор Кюпърс ви дава ключовете.
Има ли начин да се установи дали даден човек ще има успех в живота си?
Разбира се. Голямата разлика между хората, които се открояват, и останалите е отношението, което имат в живота.
Видях на някои от вашите конференции, че имате формула, която да обясни, че ...
Това е много проста формула. V = (C + H) x A
V е стойността на човека, какво предава и какво е той. C е тяхното знание, това, което са придобили и изучили, за да постигнат цел. Н е способностите, вродените способности на човека. И накрая, А е отношението, единственият фактор, който умножава стойността на човека. Разликата между пукнатината и чускерото е в отношението: радостта, способността за усилие ...
Върху C и H може да се работи и да се развива ... Но отношението?
Разбира се! Но това е, което струва най-много. Никой не е казал, че това е лесно. Има генетични предразположения като объркване или нетърпение, които могат да работят. Може да не сте от най-подредените или търпеливи в света, но ако се впуснете в това, със сигурност ще се подобрите. При положително отношение е абсолютно същото. Трябва да тренирате мозъка си, за да се наслаждавате на малките неща в живота и малко по малко да станете по-оптимистичен човек.
"Разликата между крек и чускеро е в отношението."
Как да приложим положителната психология на практика
Какви упражнения ще трябва да направим, за да го постигнем?
Хубавото на положителната психология е, че те са здрав разум. Когато се сблъскате с проблем, релативирайте. Не всички са драми. Трябва да знаете как да се насладите на положителната страна на нещата ...
Ако хората, които са изправени пред заболяване или преживяват сериозни финансови проблеми, четат това ... Как да им кажем, че трябва да останат позитивни?
Вярно е, че има огромни проблеми и в тези случаи болката е повече от нормална и трябва да я изживеете. Има несправедливости и животът не винаги е лесен. Но много хора, които не изпитват тези драми, поддържат подобен модел. Това е, ако можем да се променим.