Повече от 30% от испанците консумират хранителни добавки

Хранителните добавки са от дневен ред и вече са част от обичайната диета на голям брой испанци, до степен, че Те са част от последната хранителна пирамида, проектирана от Испанското общество по хранене (SENC) миналия април. Всъщност Организацията на потребителите и потребителите, OCU, тази седмица представи проучване, което потвърждава, че 30% от испанците, поискани от организацията, твърдят, че приемат някакъв вид добавка, въпреки факта, че, както заяви организацията, „Напълно излишно е да приемате тези продукти, стига да няма свързана патология“.

консумират

В този смисъл, както припомни фармацевтът Luz García Toro, «Ако следваме балансирана и разнообразна диета с правилните пропорции на хранителни вещества, нямаме нужда от добавка за нормална активност и физическа ситуация. Практиката на интензивна физическа активност, определени здравословни ситуации или вредни навици може да направи препоръчително допълването на диетата ».